Colibrì Blog
Paola Turrini
Dr.ssa Paola turrini, personal trainer, formatrice, coach, istruttrice di discipline aerobiche, pilates, ginnastica posturale. La fondatrice del fit. Lab. Colibrì. La mia idea di movimento comprende anima, mente e corpo uniti per il benessere globale.
BENVENUTI!
ECCOMI QUI! Partiamo con questa nuova opportunità! Come sapete sono molto prolissa e scrivo, commento, ecc... In questo particolare periodo storico credo sia bello potermi interfacciare con voi che avete voglia di imparare, di informarvi, di capire cosa si nasconde...
PRIMI PASSI NELLO YOGA
"Interv.: Qual è il cuore dello Yoga, secondo lei? Baret: È vedere la propria arroganza, che siamo sempre nel pretendere, fabbricare, presentarci, cercare di sopravvivere; è vedere tutto questo in maniera chiara, fredda, affettuosa, senza il minimo elemento di...
BENVENUTI!
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ATTIVITA’ ON LINE VS ATTIVITA’ IN PRESENZA, cosa cambia?
Mai come al giorno d'oggi il mondo si è trovato a voler dare un nuovo significato alla semplice, fino a poco fa, attività fisica. Qualcuno la vedeva legata solo al mondo delle palestre per " fare muscoli", qualcun altro la relegava ai " giovani". Ci siamo resi conto...