ATTIVITA’ ON LINE VS ATTIVITA’ IN PRESENZA, cosa cambia?

ATTIVITA’ ON LINE VS ATTIVITA’ IN PRESENZA, cosa cambia?

Mai come al giorno d’oggi il mondo si è trovato a voler dare un nuovo significato alla semplice, fino a poco fa, attività fisica. Qualcuno la vedeva legata solo al mondo delle palestre per ” fare muscoli”, qualcun altro la relegava ai ” giovani”. Ci siamo resi conto che muoverci fa bene soprattutto alla mente e poi al corpo. Ogni cambiamento parte da una scintilla che si accende nella nostra mente senza la quale nulla sarebbe possibile. Solitudine, noia, dolori, ecc… Hanno costretto quasi tutti a cercare nel web ( dato che i luoghi di movimento sono chiusi) una soluzione all’inattività. Sostanzialmente ci sono due grandi proposte di lavoro nel web: la prima è il mondo della Realtà virtuale, dei video preregistrati ecc… la seconda è il mondo dei live, delle lezioni a distanza ma dove almeno si può vedere l’insegnante e cosa più importante l’insegnante può vedere noi che lavoriamo e correggerci, motivarci ecc… Due pubblici diversi, due modi diversi di rapportarsi e di comunicare. Anch’io mi sono trovata a fare filmati preregistrati, tutorial ecc… Ma non vi nascondo che preferisco di gran lunga, quando posso interagire con la mia classe anche a distanza. Questo mi permette di modulare la lezione, seguirvi, spronarvi, correggervi e ci permette di salutarci guardandoci negli occhi. Ho accumulato un buon numero di ore di corsi on line e posso dirvi ora che la personalità dell’istruttore fa la differenza, esattamente come in classe. Cosa comunichiamo? Come comunichiamo? La comunicazione è un mondo affascinante, con molte sfaccettature, a più livelli di interazione. Solo la voce, non basta per comunicare! Occorre il corpo, la postura la scintilla negli occhi. Noi percepiamo stati d’animo e una sorta di energia che trasmettono i nostri simili al di là di ciò che dicono con le parole; ebbene questa energia può essere trasferita anche con un supporto tecnologico. Tempi e ritmi sono indubbiamente diversi, spiegazioni e metafore anche ma si può provare l’emozione di fare una lezione anche attraverso uno schermo. Resta sempre un modo per sentirci uniti.

Lezioni on line live, quindi o in presenza? Non c’è paragone, siete d’accordo? Da insegnante di vecchia guardia preferisco il contatto umano in presenza, il potervi bacchettare guardandovi dritti negli occhi, il vedere che dopo una spiegazione l’esercizio lo si esegue bene, il sentirvi dire: sto bene!!! Non ha prezzo! Nella classe in presenza si sentono vibrazioni che lo schermo non ci regala, si sentono ulteriori e forti energie, sinergie. La particolarità che distingue le lezioni in presenza da quelle on line live soprattutto è la chiacchera pre e post corso! Quel momento di socializzazione, di scambio con i nostri pari, quel momento dove i nostri sguardi incrociano quelli dei colleghi e persone che non si conoscono possono avere l’opportunità di aprirsi a nuovi orizzonti. Questa caratteristica non sarà mai sostituibile. In presenza inoltre posso proporvi attività più specifiche ed è questo che mi ha spinto, dopo vent’anni di corsi con grandi gruppi, a cercare di creare un ambiente che mi permettesse di lavorare con piccoli gruppi di lavoro…. Come disse il lupo di cappuccetto rosso: ” è per vederti melio!” Il piccolo gruppo di lavoro mi consente di personalizzare gli esercizi, mi rende flessibile e mi permette di darvi maggiori risultati in minor tempo. Più qualità, maggior attenzione, maggior sicurezza, un clima famigliare.

Cosa pensate di queste evoluzioni del sistema? Credo che noi tutti dovremo adattarci a un nuovo modo di comunicare, di allenarci di migliorarci.

by Paola Turrini

BENVENUTI!

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ECCOMI QUI! Partiamo con questa nuova opportunità! Come sapete sono molto prolissa e scrivo, commento, ecc… In questo particolare periodo storico credo sia bello potermi interfacciare con voi che avete voglia di imparare, di informarvi, di capire cosa si nasconde dietro il mondo del benessere psicofisico. Guardiamo sterili filmati e ripetiamo? Meglio sapere conoscere per diventare consapevoli del nostro movimento, del nostro benessere e della nostra salute. Io e il mio team siamo a disposizione per ogni vostra curiosità in merito al variegato e variopinto mondo del movimento, benessere psicofisico e bellezza! In questo blog troverete filmati, articoli, chiacchere e curiosità restate aggiornati!! Benvenuti nel mondo Colibrì…..colorato, variegato attivo!!!!!